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绿豆糊涂

原料:绿豆、大米(小米或者糯米)、碱、菠菜、淀粉等 制作方法:把菠菜洗干净,然后把菠菜汁挤出来,待用。绿豆和小米浸泡发软,然后磨成浆,去渣去沫。把大米或者糯米洗干净,煮烂,加入碱、菠菜汁、绿豆小米浆,煮开就好了。 口感风味:清淡爽口 营养价值:去火、易消化,润肠胃

美食简介

原料:绿豆、大米(小米或者糯米)、碱、菠菜、淀粉等 制作方法:把菠菜洗干净,然后把菠菜汁挤出来,待用。绿豆和小米浸泡发软,然后磨成浆,去渣去沫。把大米或者糯米洗干净,煮烂,加入碱、菠菜汁、绿豆小米浆,煮开就好了。 口感风味:清淡爽口 营养价值:去火、易消化,润肠胃